Witam na początku oczywiście ankieta: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 202 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku ogólnie w życiu a teraz 2 lata non stop 6. DIETA: póki co na podtrzymanie masy -białko: 216 -węglowodany: 389 -tłuszcz: 115 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno 2 razy [...]
[...] ok. 0.5g/kg, białko 2.5g, reszta węgle Na cyklu 3g białka nisko tluszcze i reszta węgle w drugiej "czesci" kuracji low carb.. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka, prop solo, prop + wino 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: W pierwszej połowie masa dobrej jakosc w drugiej pocięcie / redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] +sporo wpc80 (do wina kupię animal flex na stawy) czyli mam chyba wszystko co najważniejsze? I teraz zastanawiam się jak to wziąć. 1 opcja- 2 osobne cykle: metka > odblok > miesiąc odpoczynku na jakims stacku potem teść z winkiem > odblok/ czy lepiej z końcem metki zaczynać odrazu propa i po np 2-3 tygodniach dodać winko. Co [...]
[...] zakupic srodki na nastepny cykll ktory planuje zrobic pod koniec jesieni. nie mam kompletnie pomyslu. do glowy mi przychodzi enan+bold+wino, albo cos z npp moze jakas metka. chcialem spobowac dlugiego estru (nie chce mi sie tak czesto kuc jak przy propie) poniewaz do tej pory w cyklach bilem propa. przy tym nasowa mi sie tez takie pytanie, [...]
[...] pare lat Ilość spożywanego białka: ?? Ilość spożywanych węglowodanów: ?? mocno obciete wegle Ilość spożywanych tłuszczów: ?? Opis przebytych cykli sterydowych: metka prop prop npp wino susta solo i teraz planuje tren prop i wino Trening: 3x silowy i 3 razy aeroby Cel cyklu: redukcja fatu i zbudowanie czystej masy Odstęp [...]
Robię nowy temat wg zaleceń. Metka 1-6 (30mg ed) na kicka Enan 1-16 (250mg e5d) Boldek 1-14 (500mg e5d) T3 (12,5mcg ed) stała dawka, zwiększenie apetytu + mniejsze odkladanie tk. tłuszczowej Acard (1tab dziennie) obowiązkowo przy teście z boldem HCG co 6-8tyg 5000iu, chyba, że nie będzie dużej atrofii, ale i tak profilaktycznie można wbić Co o tym [...]
[...] białka: będzie 3g na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 6g na kg Ilość spożywanych tłuszczów: chcę jak najmniej Opis przebytych cykli sterydowych: 7 lat temu metka 100 15 omki 10 wina 20 silabolin ze dwie kuracje z teog były. Trening: ile będzie trzeba Cel cyklu: czysta masa mieśniowa. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5-7 [...]
[...] rękę pod sam koniec. Myślałem o propie bo dobrze mnie kopie i juz mam 5 flaszek odłożonych. Co do tego dorzucić, zaznacze że osatnio bardzo dobrze na mnie zadziałała metka więc też bym ją chętnie dorzucił na początku. Myśle o cyklu prop+meta+masteron tylko zę o tym osatatnim środku nie wiele wiem dlatego chciałbym się od was dowiedzieć [...]
[...] 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: nie mam policzonej diety co do kaslorii po prostu pilnuje pewnych zasad zywieniowych 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metka prop 2. prop wino npp 3. prop, tren, wino perima i to byla moja zyciowa forma chudo ale 86kg i zyly wychodzily tu i tam ale za ciezko mi bylo z tymi kilogramami biegac [...]
[...] 4 dni na poczatku kwietnia chcialbym zrobic konkretna mase i nie wiem nad czym zaczac sie jzu zastanawiac moje wczesniejszcze cykle to superka prop prop wino deca enan metka metka enan omka i 2 razy na poczatku sama metka 1 raz 100 tab 2 raz 200 mam 180 cm wz waga 108 kilo starz treningowy ok 6 lat do kazdego cyklu biore duo biala i po [...]
Witam Panowie Mam za soba nastepujace cykle: 1-4 metka (rosja) 30mg ed 1-10 tesc jelfa oraz 1-5metka maleytiger 30mg ed 1-10 susta 250mg e5d No i wlasnie moj problem polega na tym ze niezbyt wiele mi to dalo przypuszczam ze to byc moze genetyka jest winna ale szczerze mowiac niewiem dlatego tu pisze. Towar na bank pewny sposob stosowania rowniez [...]
Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]
witam, planuję taki cykl: 1 tydź: Propionat 2ml co 2 dzień (testolic), Metka 30mg d. treningowy, 20mg nietreningowy, Enantat 1ml/ tydzień 2 tak samo jak pierwszy 3. tak samo jak pierwszy + Phenabol 0,5 ml co 2 dzień 4. Enan 3ml/tydź, Phenabol 1ml co 2 dzień, Winko (bałkan) 30-40mg/dzień, Metka 20mg/dzień 5. tak samo jak 4 + Tren i Efka 6.7.8.9.10. [...]
predzej byly dwa cykle na metce i winie ,ostatni cykl luty waga 96 wzrost 187 wiek23 co lepsze na dobrej jakosci miesnie i sile 1-8 enan 300mgE7D 1-6 wino lub metka 30mg ED LUB 1-12 cypiona 300mgE7D 1-10 deka 200mgE7D 1-6 metka lub wino 20mgED
[...] białka: 2-2,5 g/kg masy ciala Ilość spożywanych węglowodanów: 4g/kg masy ciala Ilość spożywanych tłuszczów: nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 1-6 metka 15mg ed 2. 1-10 Enan 250mg e5d 3. 1-8 Prop 100mg ed 1-6 npp 50mg ed 5-9 wino 25mg ed Trening: ostatnio masówka Cel cyklu: Lekka redukcja + troche mięska [...]
[...] mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy) -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, ostatni z 3 lata temu u metka +prop+tren ace+ wino takie byly srodki ale rozpiski nie pamietam juz... w miedzyczasie pisalem na forum w maju 2015 o kolejnym cyklu ale cykl nie doszedl do skutku, [...]
[...] 8 lat Ilość spożywanego białka: 1 Ilość spożywanych węglowodanów: 1 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: kuracje ok co roku. 1.ruska metka solo 0k 100szt 2.test + wino 10+10. 3.deca+wino. 10+15 4.deca+wino+clen+efedryna. 5.enan20+tren20+wino20. Trening: 4-5 razy w tyg + 2 razy boks. Cel cyklu: [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sporo tego było. Prop, Prolo, Omka, Susta, Deca, Bold, Metka, Superka, Wino ostatnio był chyba prop 1-14 e2d 100mg 1-12 bold e2d 100 mg 1-4 metka ed 30mg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, plus 2 razy mata, aeroby 3 razy po treningu 9. CEL CYKLU: mięcho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 roku, może 2 lata 11. [...]
[...] BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 88-90 5.STAZ NA SILOWNI: 8lat 6.DIETA na cyklu zawsze BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka razy metka i stanazol, ostatnio w kwietniu 1-4 metka 25 ED 1-12 enan 250-500E7D 1-10 deca 250E7D [...]
[...] "ostatniego" cyklu ;) Pierwszy skladal sie z: 1-6 prop 100 mg e2d 1-6 wino 50 mg e2d Odblok wlasnie robie clomidem. Przejdzmy do konkretow. Na drugi cykl planuje tak o: 1-4 metka 3-4-4-3 1-8 prop 100 mg e2d i tu sie wacham bo nie wiem czy dac 1-8 czy 3-8 wino Chyba jednak pociagne 1-8. Jak sie ma sprawa z winem i metka? Bo szczerze [...]